Zdrowie w biurze czyli jak poprawnie siedzieć i w zdrowym ciele zdrowy duch czyli gimnastyka biurowa

Siedzący tryb życia prowadzony przez osoby pracujące w biurze nie wpływa zbyt korzystnie na ich zdrowie. Najczęściej pracownicy biur narzekają na schorzenia związane z dolegliwościami układu kostnego oraz mięśniowego. Mogą jednak oni sami sobie pomóc stosując się do kilku prostych zasad, które przedstawimy w następujących 4 krokach.
Krok 1 – właściwy fotel obrotowy
Sprawdź czy Twój fotel [...]

Alternatywne źródła energii

W 21 wieku coraz częściej nagłówki gazet okupują informację o wzrastających cenach paliw i energii.  Dlaczego tak się dzieje? Odpowiedź jest prosta - złoża węgla i ropy wyczerpują się i nie są w stanie zaspokoić rosnącego popytu. Jedyną szansą uniknięcia wielkiego kryzysu energetycznego jest wdrożenie na szeroką skalę alternatywnych źródeł energii.
Najbardziej popularnym źródłem alternatywnym jest [...]

Geniusz artysty

Kapitalna rzeźba. To wprost z zadziwiające, że z praktycznie niczego można stworzyć takie dzieło.
Ten młody artysta właśnie otworzył sobie drzwi do kariery. Ma ręce profesjonalisty, ciekaw jestem, kto nauczył go fachu. Rzadko spotyka się samouków, którzy wypuszczali by spod swoich rąk takie dzieła. Popatrz na tą! To jest dopiero rzeźba Sprzedaż na pewno nie będzie [...]